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生老病死是每個人都要面對的事情，其中人們對于死亡最為恐懼，因為死去了這個世上一切東西都和我們沒有關(guān)系了，其實我們也可以通過八字命理推算出此生壽命大概有多長，需要注意些什么？提前得到大概結(jié)論才能讓我們學(xué)會注重養(yǎng)生，從而讓自己活得更加長久。

如何根據(jù)生辰八字推算壽命

壽命長短主要和八字當中食傷有關(guān)，如果八字食傷過于少了，那可以看財印，以食神為用，行大運中遇到偏印或者食神旺還身弱，以偏印為用，就好無法排泄食傷的旺氣，命局里的病處依然存在，即便是歲運加強了這種局面，性命安全也難以保障，所以短壽的人更要多加注意。

命主八字當中日主要是越強烈，那么久意味著能夠健康長壽，日主弱多半體弱多病，或者是日主強比劫多而無印，取官殺為用神，雖然會擁有財運，但是不會長壽，印多而日主無根者，這類人比較容易遭遇危險，導(dǎo)致影響到壽命。

什么八字代表長壽

日主旺相,且得令有氣的人,體質(zhì)會比較健壯并且基本不會生病,這樣的人大多樂觀開朗豁達,哪怕遇到再大的挫折和困難,也能站出來勇敢面對,不會退縮,所以他們定然屬于可以健康長壽之人,心態(tài)是很重要的。

身旺財弱,有食神扶住財星的人也會是長壽的人,八字中有食神泄身生財,體來生用,精神十足,身強體魄。

如何長壽

服用藥物：現(xiàn)在有很多的保健品,吃了能夠增加身體免疫力,能夠讓人的身體更加強壯。

鍛煉身體：生活作息規(guī)律保持充足睡眠,自然能對身體好,也會比較精神抖擻。

保持良好心態(tài)：凡是保持積極樂觀,避免多愁善感,對于身體健康是比較有利的。