道教修氣煉功夫的圖譜《廿四式長生圖》
1033-廿四式長生圖.清手鈔本

書名:《廿四式長生圖》刻印方式:手抄本格式:PDF電子書冊數:一冊大小:1.1MB頁數:89頁年代:不詳作者: 不詳簡介:
這本《廿四式長生圖》是道教修氣煉功夫的圖譜,作者不詳,封面印章為“潤之”,是清末的一個手鈔本,目前藏于海外。
《廿四式長生圖》是一本道教修養氣煉功夫的書,是清末的一個手鈔本。煉氣是通過調息、行氣等方法鍛煉自身內在的精氣。中國道家養生歷史悠久,博大精深其核心是中國道家內丹養生之道。其理論基礎主要為中國傳統的生命科學理論。
此書內容,文字概要,圖示清楚,動作簡單易行,是通過調息、行氣等方法鍛煉自身內在精氣神的內功修煉圖譜,欲得長生,須習導引。



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