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12月28日消息，據(jù)媒體報道，抑郁癥正在成為人類的健康殺手，據(jù)統(tǒng)計，全世界有超過3.5億人受抑郁癥困擾。

有媒體匯總了6個常見的對“抑郁癥”的誤解，希望能讓我們真正了解抑郁的真相。

1、抑郁癥并不少見，它可能就在你的身邊；

2、抑郁癥絕不是矯情，它是一種疾病；

3、愛笑，不是抑郁癥的反面；

4、“隱匿性抑郁癥”主打的正是軀體癥狀

5、抑郁癥不能只靠“樂觀”克服，因為它改變的不僅僅是情緒，更可能是大腦結構；

6、如果懷疑抑郁，請一定要就醫(yī)。

據(jù)了解，正是由于很多人對抑郁癥存在錯誤的觀念，導致自身不能被及時發(fā)現(xiàn)和治療。

抑郁癥屬于情感障礙性疾病，是一類以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征的精神疾病，是包含情感、軀體和認知癥狀在內(nèi)的多維障礙，需要用醫(yī)學手段進行干預治療。

抑郁癥患者主要表現(xiàn)為心情郁悶，喪失興趣或享受感，產(chǎn)生負罪感，或自尊心不足，睡眠和食欲紊亂，身體疲倦，注意力不易集中等。

根據(jù)嚴重程度可分為輕度、中度、重度抑郁，它廣泛存在于各類人群中，工作壓力大、精神高度緊張的職場人士以及老年人、特殊生理期（產(chǎn)后、更年期）的女性等，都是抑郁癥的高危人群。

值得注意的是，“抑郁癥”與“焦慮癥”兩者有明顯的區(qū)別，一般來說，焦慮的人能量高于常人，主要表現(xiàn)為緊張擔心、多思多慮，并出現(xiàn)心跳快、血壓高、手抖多汗、坐立不安等癥狀；而抑郁的人能量低于常人，主要表現(xiàn)為心境低落、想法少、不想說話、活動減少等。